서화진열장

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새벽에 잠자리에서 일어나면 바로 가부좌를 하고 앉아서 뱃속에 있는 탁한 기운을 내뱉고 코로 새 공기를 들여마시기를 세 번씩 한다. 다음으로 아래 윗니를 서른 번 부딪친다. 그 다음 엄지손가락으로 눈두덩을 스물 일곱 번 문지른다. 그리고 엄지와 검지로 콧등을 차례 문지른다. 다음으로 귓바퀴 안팎을 몇 번 문지른다. 그렇게 하고 난 다음에 두 손으로 얼굴 올 문질러 더운 기운이 나도록 했다. 이런 일들을 잠자리에서 일어나자마자 해야 하고, 낮에도 몇 차례 이렇게 하고 보면 자연 기분이 청쾌하고 화창해진다. -홍만종 선생 오늘의 영단어 - lawmaker : 국회의원오늘의 영단어 - audit : 회계감사, 결산, 청강, 청취: 회계감사하다, 청강하다오늘의 영단어 - conceal : 숨기다, 감추다판단을 내리기 전에 우선 양측의 말을 다 들어라.오늘의 영단어 - recyclable waste : 재활용쓰레기오늘의 영단어 - captive : 잡기 쉬운, 만만한젊은 과부 한숨 쉬듯 , 시름이 가득하여 한숨을 많이 쉴 때 이르는 말. 오늘의 영단어 - evident : 명확한, 분명한오늘의 영단어 - KFB : Korea First Bank : 제일은행